Regulacija živčnega sistema v telesno usmerjeni psihoterapiji
Regulacija živčnega sistema je sposobnost, da se fleksibilno gibljemo med različnimi stanji vznemirjenosti, kot odgovor na stresorje. To pomeni, da imamo takšno zmožnost prilagoditve, da nas ne preplavi, ko se srečamo s spremembo v svoji okolici, kot je stresna situacija.…